ความเป็นจริงการมีเซ็กส์สำหรับคู่รัก ถือเป็นช่วงเวลาพิเศษสำหรับคนสองคน ซึ่งจะฟินกันในช่วงเวลาไหน ก็คงเป็นเรื่องราวของแต่ละคู่ แต่การเลือก “ช่วงเวลาในการมีเซ็กส์” ก็สำคัญเช่นกัน ซึ่งแต่ละช่วงก็มีข้อดีแตกต่างกันไป แล้วจะมีช่วงเลาไหนบ้าง การมีเซ็กส์สามารถทำได้ทุกวันไหม หรือต่อน้ำสองอย่างไร และการที่ผู้ชายเสร็จช้าเกิดจากอะไร มาหาคำตอบของเรื่องบนเตียงเหล่านี้ไปพร้อมกันในบทความนี้
เซ็กส์หรือการมีเพศสัมพันธ์
การมีเพศสัมพันธ์ เป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ หรือความต้องการที่จะปลดปล่อยอารมณ์ทางเพศที่พุ่งพร่านของทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ซึ่งได้มีงานวิจัยออกมาว่าการมีเซ็กส์เป็นประจำช่วยเพิ่มความผูกพันใก้หับคู่รักได้ แต่อีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญคือการแสดงออกต่อกันและกัน ความส่ใจรายละเอียด และการดูแลหลังก่อนมีเพศสัมพันธ์
นอกจากนี้การเลือกช่วงเวลา หรือการเลือกจังหวะในการมีเพศสัมพันธ์ก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน รวมไปถึงระยะเวลาในการเสร็จหรือสำเร็จความใคร่ เพราะการที่จะสร้างความประทับใจหรือสานสัมพันธ์ให้ดียิ่งขึ้น ควรมีองค์ประกอบเหล่านี้ร่วมด้วย เรามาดูกันดีกว่าว่า ช่วงเวลาไหนบ้างที่เหมาะกับการมีเพศสัมพันธ์
ช่วงเวลาในการมีเซ็กส์ (Sex Time)
- ช่วงเวลา 05.00-08.00 น. – คุณผู้ชายคงรู้กันดีอยู่ว่า ถึงตัวเราจะหลับ น้องชายเรามักจะดันตื่นตัวกระฉับกระเฉงในช่วงเวลานี้เสมอ นั่นเพราะเป็นช่วงเวลาที่ได้พักผ่อนมาตลอดคืน แถมยังเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายผลิตฮอร์โมน เทสโทสเตอร์โรน ถูกผลิตได้มากขึ้นถึง 20% แต่สำหรับฝ่ายหญิงอาจจะออกเพลีย ๆ ซักหน่อยในช่วงนี้ แต่หลังจากฟินกันแล้ว จะทำให้ร่างกายสดชื่นไปทั้งวันทีเดียว
- ช่วงเวลา 08.00 – 10.00 น. ร่างกายผู้หญิง มักจะสดใสร่าเริงเต็มที่ แต่ฝ่ายชายอารมณ์ไม่พุ่งพล่านเหมือนช่วงก่อนหน้านี้เท่าไหร่ อาจจะเป็นเพราะระบบความคิด ที่มีต่อภาระหน้าที่การงาน แต่ก็สามารถมีเซ็กส์ได้
- ช่วงเวลา 12.00-14.00 น. เป็นช่วงเวลา ที่ผ่านการทานอาหารกลางวันมาไม่นาน ร่างกายจึงเน้นไปในทางการย่อยอาหาร จึงไม่เหมาะที่จะมีเซ็กส์อย่างมาก
- ช่วงเวลา 15.00 – 16.00 น. เรียก “ไพร์มไทม์” ก็ว่าได้ เนื่องมาจาก เป็นช่วงเวลาที่ระบบสืบพันธ์ของฝ่ายหญิงพร้อมสุด ๆ แถมฝ่ายชายก็อยู่ในช่วงแข็งแรงที่สุด กระซิบกันหน่อยว่าหลายการสำรวจ ช่วงเวลานี้เป็นช่วงเวลา ที่เกิดการมีชู้ระหว่างการทำงานมากที่สุดก็ว่าได้
- ช่วงเวลา 17.00 – 18.00 น. ช่วงเวลานี้ ฝ่ายชายจะมีการผลิตสเปิร์ม มาในปริมาณมากที่สุด มีประสิทธิภาพในการสืบพันธุ์ คู่ไหนคิดอยากมีตัวเล็ก ห้ามพลาดช่วงนี้เด็ดขาด
- ช่วงเวลา 20.00 – 22.00 น. เป็นช่วงเวลาผ่อนคลาย สุนทรี สร้างบรรยากาศซักหน่อย ถือเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมกับการเสพความสุขยิ่งนัก
- ช่วงเวลา 22.00 – 24.00 น. เป็นช่วงเวลา ที่ร่างกายต้องการพักผ่อน จากกิจกรรมต่าง ๆ มาทั้งวัน อาจเกิดอาการเหนื่อยหล้า อาจไม่กระปี้กระเปล่า เหมือนช่วงเวลาก่อนหน้านี้ เอาเป็นว่านอนคลอเคลียกันก็โอเคอยู่ครับ
การมีเซ็กส์บ่อยๆดีหรือไม่
การมีเซ็กบ่อย มีทั้งข้อดีและข้อเสียปะปนกันไป ข้อดี คือ จะช่วยให้ดูอ่อนเยาว์ขึ้น ไม่ว่าจะการมีเพศสัมพันธ์หรือการช่วยตัวเองก็ตาม เนื่องจากมีงานวิจัยออกมาแล้วว่าเป็น Physical Health, Mental Health, Spiritual Health เช่น ช่วยให้หุ่นดีขึ้น ช่วยให้ดูเด็กลง ช่วยผ่อนคลายความเครียด ช่วยให้มีบุตรง่ายขึ้น ช่วยให้อายุยืนขึ้น ช่วยลดความดันโลหิต เป็นต้น
ข้อเสียของการมีเซ็กส์บ่อยเกินไป คือ คุณผู้ชายและคุณผู้หญิงอาจมีการเจ็บที่บริเวณอวัยวะเพศ อาจทำให้เกิดภาวะขาดน้ำ อาจปวดบริเวณหลังส่วนล่าง กล้ามเนื้อตึง อาจทำให้หัวใจวายในกรณีที่มีปัญหาเกี่ยวกับโรคหัวใจ เป็นต้น
มีเซ็กส์แล้วผู้ชายเสร็จช้า
เมื่อเริ่มกิจกรรมบนเตียงแล้ว ผ่านไป 30 นาที คุณผู้ชายยังไม่เสร็จ แม้ว่าจะพยายามหาวิธีอื่นในการช่วยประตุ้นแล้วก็ตาม ก็ยังไม่สามารถเสร็จได้แนะนำให้เข้ารับคำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ สามารถทักสอบถามหมอเบียร์ได้ที่ Line ซึ่งเราได้แบ่งการหลั่งช้าของคุณผู้ชายเป็นระดับได้ ดังนี้
- ระดับน้อย : เป็นระดับที่ผู้ชายสามารถหลั่งได้กับคู่นอนในบางสถานการณ์
- ระดับปานกลาง : สามารถหลั่งได้แค่เฉพาะเวลาที่ช่วยตัวเอง
- ระดับรุนแรง : สามารถหลั่งได้เฉพาะเวลาอยู่คนเดียว
- ระดับรุนแรงมาก : ไม่สามารถหลั่งได้เลย
มีเซ็กส์แล้วผู้ชายหลั่งเร็ว
อาการหลั่งเร็ว เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยกว่าการเสร็จช้ามาก และทำเอาหลายๆคนหมดความมั่นใจกันไปเลยทีเดียว ซึ่งอาการที่เราสังเกตุได้บ่อย เช่น เสร็จหลังสอดใส่เพียงไม่ถึง 1 นาที หรือหลั่งทันทีหลังสอดใส่ ซึ่งสาเหตุมีทั้งด้านปัจจัยทางด้านร่างกายและจิตใจ หากปล่อยไว้อาจทำให้เกิดปัญหาในความสัมพันธ์ได้ โดยแบ่งการหลังเร็วได้ 2 ประเภท คือ
- Primary PE คือ ระยะที่ผู้ชายเสร็จเร็วตั้งแต่ยังอยู่ในช่วงวัยรุ่น ซึ่งเป็นช่วงวัยที่ควรจะมีสุขภาพทางเพศที่ดีที่สุด หากเป็นระยะนี้เราจะเรียกว่าเป็นภาวะหลั่งเร็วตลอดชีวิต สำหรับผู้ที่อยู่ในภาวะนี้ระยะเวลาในการหลั่งจะเร็วกว่า 1 นาที ซึ่งสาเหตุอาจเกิดจากปัญหาทางจิตใจมากกว่าสาเหตุทางด้านร่างกาย เพราะช่วงวัยนี้ส่วนใหญ่มักมีสภาพร่างกายที่แข็งแรง
- Secondary PE คือ ระยะที่ผู้ชายเสร็จเร็ว โดยมีอาการปกติมาก่อนหน้านี้ แต่เพิ่งเริ่มมีอาการหลั่งเร็วเกิดขึ้นภายหลัง ซึ่งระยะเวลาในการหลั่งมักอยู่ในช่วง 1 นาที แต่ไม่เกิน 3 นาที ซึ่งสาเหตุอาจมาจากปัญหาทางด้านร่างกาย หรือเกิดขึ้นเป็นอาการแทรกซ้อนจากโรคอื่นๆ เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิต เป็นต้น แต่ก็อาจจะมีสาเหตุทางด้านจิตใจร่วมด้วยเช่นเดียวกัน
ในการรักษาควรเข้ารับคำปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง เพราะสาเหตุในการเกิดภาวะหลั่งเร็วของแต่ละคนมีความแตกต่างกัน
สรุป ช่วงเวลาในการมีเซ็กส์
ช่วงเวลาในการมีเซ็กส์ จริงๆนอกจากช่วงเวลาตามคำแนะนำด้านบนแล้ว คุณสามารถปรับช่วงเวลาให้เหมาะสมต่อการใช้ชีวิตคู่ของคุณเองได้ แต่สิ่งที่สำคัญยิ่งกว่าคือระยะเวลาในการหลั่ง ร่วมกับลีลาในการมีเพศสัมพันธ์ หากระยะเวลาในการหลั่งไม่เป็นที่พอใจต่อทั้งตัวเองและคู่นอน อาจทำให้เกิดร้อยร้าวในความสัมพันธ์นี้ได้
ดังนั้นหากมีปัญหาเกี่ยวกับระยะเวลาในการหลั่ง หรือต้องการปรึกษาเรื่องเกี่ยวกับช่วงล่างของคุณผู้ชายเพิ่มเติม สามารถปรึกษาหมอเบียร์เพื่อฟังคำแนะนำเพิ่มเติมได้ที่ Line และดูข้อมูลการรักษาเพิ่มเติมได้ คลิก
ฝังมุกกับหมอเบียร์ ดีกว่าที่อื่นอย่างไร
ถ้าพูดถึงเรื่อง
ฝังมุก ทำให้ผู้หญิงเสียวขึ้นจริงไหม
หลายคนคงทราบกัน
ฝังมุกแล้ว เอามุกออกได้ไหม
ฝังมุกนั้น ไม่เ