Sex Time ช่วงเวลาในการมีเซ็กส์ เวลาไหนฟินที่สุด?

หลายคนอาจไม่เคยสังเกตว่า ช่วงเวลาในการมีเซ็กส์ ก็มีผลต่อความฟินและประสิทธิภาพของกิจกรรมบนเตียงอย่างไม่น่าเชื่อ ไม่ใช่แค่ลีลาและอารมณ์เท่านั้น แต่ช่วงเวลาที่เลือกก็ส่งผลต่อระดับฮอร์โมน พลังงาน และอารมณ์ร่วมของทั้งคู่ บทความนี้จะพาคุณไปรู้ว่าเวลาไหนเหมาะที่สุดกับการมีเซ็กส์ และทำไมการเลือกเวลาถึงเป็นเรื่องสำคัญ พร้อมแถมความรู้เรื่องปัญหาหลั่งเร็วและหลั่งช้า ที่หลายคนอาจยังไม่เข้าใจ

การมีเซ็กส์ดีต่อสุขภาพจริงหรือ?

เซ็กส์ไม่ใช่แค่เรื่องความสุข แต่ยังเป็นกิจกรรมที่ช่วยกระชับความสัมพันธ์ เพิ่มฮอร์โมนแห่งความรัก ช่วยลดความเครียด และยังมีงานวิจัยที่ชี้ว่า ผู้ที่มีเพศสัมพันธ์อย่างสม่ำเสมอจะมีสุขภาพกายใจที่ดีกว่าคนที่ไม่มีเลย

ตารางเวลาทองของSex Time เวลาไหนดีที่สุด?

• 05.00 – 08.00 น.
  น้องชายตื่นก่อนคน เป็นช่วงที่ระดับฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนของผู้ชายพุ่งสูงสุด ร่างกายสดชื่นหลังพักผ่อน ทำให้พร้อมเต็มที่ ส่วนผู้หญิงอาจยังง่วงแต่ถ้าได้เริ่มก่อนออกไปทำงานก็ฟินได้ทั้งวัน
• 15.00 – 16.00 น.
  Prime Time สำหรับฝ่ายหญิง เป็นช่วงที่ผู้หญิงมีความต้องการทางเพศสูง ร่างกายตอบสนองได้ดีที่สุด ฝ่ายชายก็ยังมีพลังเหลือ ๆ เหมาะกับ quickie หลังเลิกงานหรือตอนพักเบรก
• 17.00 – 18.00 น.
  เวลาทำลูก เป็นช่วงที่คุณผู้ชายผลิตอสุจิได้คุณภาพดีและปริมาณสูง ใครมีแพลนปั๊มลูกห้ามพลาดช่วงนี้เด็ดขาด
• 20.00 – 22.00 น.
  สุนทรียภาพแห่งความโรแมนติก เหมาะกับคู่รักที่ชอบสร้างบรรยากาศ ฟังเพลง เปิดไฟสลัวๆ เซ็กส์แบบค่อยเป็นค่อยไป เพิ่มความใกล้ชิด
• 22.00 – 24.00 น.
  ถ้าร่างกายยังไหว ช่วงนี้ก็สามารถมีเซ็กส์ได้เช่นกัน แต่ต้องยอมรับว่าเป็นช่วงที่ร่างกายเริ่มอ่อนล้า หากฝืนอาจไม่ฟินเท่าที่ควร

มีเซ็กส์บ่อยดีไหม?

การมีเซ็กส์บ่อยช่วยลดความเครียด เสริมระบบภูมิคุ้มกัน และช่วยให้คุณดูเด็กลง แต่มากเกินไปก็อาจทำให้ร่างกายล้า อวัยวะเพศระคายเคือง หรือเกิดภาวะขาดน้ำได้

ผู้ชายเสร็จช้า / หลั่งช้า ถือว่าผิดปกติไหม?

ภาวะหลั่งช้า (Delayed Ejaculation) สามารถเกิดจากทั้งปัจจัยทางร่างกาย เช่น ปัญหาทางระบบประสาท หรือจิตใจ เช่น ความกังวลใจมากเกินไป

แบ่งได้ 4 ระดับ

• น้อย หลั่งได้กับคู่นอนในบางครั้ง
• ปานกลาง หลั่งได้แค่ตอนช่วยตัวเอง
• รุนแรง หลั่งได้เฉพาะอยู่คนเดียว
• รุนแรงมาก ไม่สามารถหลั่งได้เลย

หากปัญหานี้เกิดบ่อย ควรเข้ารับคำปรึกษาจากแพทย์เฉพาะทาง

ผู้ชายหลั่งเร็ว ปัญหานี้แก้ได้!

ภาวะหลั่งเร็ว (Premature Ejaculation) เป็นเรื่องปกติที่ผู้ชายหลายคนเจอ โดยแบ่งเป็น 2 แบบ:

• Primary PE หลั่งเร็วตั้งแต่วัยรุ่น มักเกิดจากความเครียดหรือประสบการณ์แรก ๆ
• Secondary PE เคยมีเพศสัมพันธ์ปกติ แต่เริ่มหลั่งเร็วภายหลัง อาจเกี่ยวกับโรคประจำตัวหรืออารมณ์

การปรึกษาแพทย์สามารถช่วยให้เข้าใจต้นเหตุและมีแนวทางรักษาได้ตรงจุด

สรุป เลือกเวลามีเซ็กส์อย่างไรให้ชีวิตรักแฮปปี้?

Sex Time ที่ดีที่สุดไม่ใช่แค่เวลาตามนาฬิกา แต่คือช่วงเวลาที่ทั้งคู่พร้อมใจและมีอารมณ์ร่วมมากที่สุด อย่างไรก็ตามการเลือกเวลาตามฮอร์โมนและจังหวะของร่างกายสามารถช่วยเพิ่มความสุขทางเพศ และลดปัญหาเรื่องบนเตียงได้อย่างมาก

admin

See Full Bio